夢は他人に言ってはいけない。

現在、さまざまなクライアントにコーチングを行っている。

その際、私のやり方としては、まず、小手先や目先のことではなく、大局の視点から考えることをやっていただく。

理由は、小手先や目先のことは、実はボトルネックでないケースがほとんどだから。

たとえば、社長さんのケースの「広告の反応率が落ちたから上げたい」「社員の実力が低い」「右腕が育たない」など。

この場合、実は広告や人材が問題なのではなく、扱っている商品やサービスが問題であったり、もっというと、社長が描いている夢やゴールが問題であったりする。

それが巡り巡って、広告の反応率の低下や、社員の実力が伸びない結果につながったりするのである。

ですが、人は自分のことは盲点になり、近視眼的になり、本質的な問題が見えなくなりがちだ。これはどんな天才でも同様である。

ですから、まず、最初にコーチングでやることは、「新しい夢・ゴール」の設定である。

下から刻むのではなく、「上から刻む」ことをやる。

その際、「人生」や「生き方」そのものを見直すことにもよくつながる。

そうすることで、本当にやりたかったこと、したいこと、夢やゴールが見つかるからだ。

そして、夢やゴールが出てきた時に、必ず注意点もお伝えしている。

それは「夢は絶対に他人に言ってはいけない」点である。

よく自己啓発本などや、にわかコーチやセミナー講師等が、「夢や目標は他人に言いましょう。そうすれば、やらなきゃいけないと火がつきます。」と言ったりする。

しかし、あれは脳科学の観点から考えると、嘘である。

パフォーマンスが落ちる。

夢やゴールを実現する妨げになってしまう。

なぜか?

それは、人間には恒常性維持機能が備わっているからである。

恒常性維持機能とは、簡単に説明すると、「現状を安定化させる機能」だ。

この機能のおかげで、人類は生きながらえることができたのだ。

たとえば、暑くなったら汗をかく。これは体温を一定に保つためである。

実はこれは物理空間だけでなく、情報空間にも働く。

たとえば、テストの点数等。いい点数を取った時には、「やったー!」と思う反面、「まぐれか?」と思い、次のテストで悪い点数を取り、ちょうじりを合わせるのだ。

ゴルフの前半がよい時に、後半が悪くて、終わってみればだいたいいつも同じというのも同じ理屈。

会社経営でも、だいたい、一年間を通じて、同じような年商になりやすいし、個人でも年収はだいたい安定して同じような収入層に落ち着きやすいのもそのためだ。

そして、夢を他人に言ってはいけないのは、この恒常性維持機能のせいで、他人は必ずあなたの夢を止めようとするためである。

たとえば、ダイエットをしようと思えば、「やめときなよ」と言ったり、目の前でおいしそうに食事をしたりする。

禁煙しようと思えば、喫煙仲間はおいしそうにあなたの目の前でたばこをふかす。

サラリーマンが起業しようと上司や同僚に話したなら、「危険だよ」「失敗しやすいよ」と、ありがたくアドバイスしてくれる(笑)。

これは何も悪気があって言ってるのではなく、本能が安定化を保つために、あらゆるクリエイティビティを発揮してしまうのだ。

それを知らずに夢を話したあなたが悪いのである。

で、そうこう言われていると、なんだか夢を話す方もモチベーションが落ちてしまうわけだ。あえなく、元の世界に戻るわけである。

「いやいや、止められた方がやる気が出る!言った以上、やり遂げて見返してやるんだ!」

という変わった人もいる。

が、この場合、気をつけなければいけないのは、「義務感」になってしまう可能性がある点である。

義務感で動くと、人はパフォーマンスが落ちる。

そんな中、幸運にも強い意志力で実現する人もいるが、この場合、さらにやっかいなのは、「燃え尽き症候群」という精神不安定な状態になったり、達成した後に「虚無感」に襲われることがあるから注意が必要である。

それならまだ実現しない方がよいかもしれない。

ということで、夢を他人に話すことは百害あって一利なしなので、止めた方が身のためだ。

ただし、言っていい場合もある。

それは脳科学や心理学をしっかりと学んだ正しいコーチングを行うコーチの場合である。

その場合は言っても止められることはないから大丈夫。

しかし、そのようなしっかりしたコーチが少ないのが難点ではああるが。

それと、ある程度走り出し、夢を実現しつつあり、もう誰も止められない!という状態になったら話してもオーケー。

その場合は、逆に止める方が難しいから大丈夫。

ということで、夢を実現したければ他人に話さないこと。

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